消化不良腹脹可能是暴飲暴食，導(dǎo)致所吃的食物不消化所造成的，有些則是細(xì)菌、病毒侵襲腸道造成，若在吃東西的時(shí)候，邊吃邊說(shuō)話，或者是吃東西過(guò)快，有可能會(huì)導(dǎo)致空氣進(jìn)入腹腔，從而引起腹脹。

舉措建議

如果是比較輕微的消化不良腹脹，可以用手以順時(shí)針的方式按摩腹部，有利于增加腸胃蠕動(dòng)，也可以適當(dāng)散步來(lái)幫助食物消化，但若消化不良腹脹的情況較為嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用助消化類的藥物，也需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

日常生活中，應(yīng)注意調(diào)理腸胃功能。腸胃功能失和也容易引發(fā)腹脹腹痛、便秘或胃腸型感冒，出現(xiàn)消化不良癥狀時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用王老吉保濟(jì)口服液，可有效緩解腸胃不適癥狀。