如果是消化不良，腹瀉的話，可能是暴飲暴食，或者吃了一些不容易消化的食物引起的，這種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些止瀉的藥物來進(jìn)行治療。另外也可以使用一些益生菌來調(diào)理腸胃功能。如果出現(xiàn)腹瀉比較嚴(yán)重，拉的次數(shù)比較多的話，可能需要進(jìn)行一些血常規(guī)檢查，排除一些疾病因素。

舉措建議

要有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，盡量不要吃過多辛辣刺激的食物，要以少食多餐的原則進(jìn)食，盡量細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，多吃一些新鮮的水果蔬菜。可以在飯后做一些舒緩的運(yùn)動，可以多散散步，促進(jìn)腸胃蠕動，促進(jìn)消化。腸胃功能失和也容易引發(fā)腹脹腹痛、便秘或胃腸型感冒，出現(xiàn)消化不良癥狀時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用王老吉保濟(jì)口服液，可有效緩解腸胃不適癥狀。