孕晚期血壓有點(diǎn)偏高怎么辦
2022-06-10
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孕晚期血壓有點(diǎn)偏高,可在情緒平復(fù)以后再次進(jìn)行檢查,因?yàn)樵谧鰷y血壓時(shí),也有可能會(huì)受到其他因素的影響,比如精神過度緊張或剛活動(dòng)以后,做血壓檢測時(shí)并不準(zhǔn)確,但如果是多次檢查以后都出現(xiàn)血壓偏高,要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,并且定期做復(fù)查。
舉措建議
若出現(xiàn)血壓偏高,在飲食方面要避免過多進(jìn)食高脂肪的食物,可以適當(dāng)進(jìn)食新鮮水果,蔬菜,肉類等食物,補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),在烹飪食物時(shí)也不建議將食物烹飪得過于油膩,另外還需要調(diào)整好精神狀態(tài)。