導(dǎo)致不孕不育的行為有流產(chǎn)手術(shù)，不良性行為和不良的生活方式等，如果暫時(shí)沒有生育打算進(jìn)行性生活的時(shí)候，一定要注意做好避孕措施，防止意外懷孕的發(fā)生，同時(shí)還要保持性生活衛(wèi)生，避免過多的性伴侶，避免高危的性生活，另外還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律的作息。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中要保持良好的心情，不要有過大的壓力，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。如果出現(xiàn)了不孕不育的情況，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診。