懷孕期間出現(xiàn)手腳水腫的癥狀時(shí)，多半是由于體內(nèi)出現(xiàn)低蛋白血癥，或者是女性存在營(yíng)養(yǎng)不良，攝入蛋白質(zhì)較少所引起。另外還要考慮可能是孕期有高血壓癥狀出現(xiàn)，或者是喝大量的水，導(dǎo)致手腳水腫。建議孕期有手腳水腫的現(xiàn)象時(shí)，飲食方面可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，改善低蛋白血癥，緩解手腳水腫的現(xiàn)象。

舉措建議

每天晚上睡覺(jué)之前不要喝過(guò)多的水，適當(dāng)?shù)挠脽崴菀幌履_，之后對(duì)手腳部位進(jìn)行按摩，睡覺(jué)時(shí)采取左側(cè)臥位的方式，都能夠有效的緩解手腳水腫的現(xiàn)象。另外還要定期對(duì)血壓進(jìn)行監(jiān)測(cè)，有升高的現(xiàn)象時(shí)也要及時(shí)進(jìn)行治療，避免出現(xiàn)嚴(yán)重的情況，影響到胎兒以及女性自身的健康。