孕期有血壓增高的情況時(shí)，首先要在家中自備血壓儀，每天定時(shí)測(cè)量血壓，定期到醫(yī)院進(jìn)行孕檢，避免出現(xiàn)異常情況。飲食方面適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍椎氖澄?，比如雞蛋、魚(yú)肉等，少吃高鹽、高脂肪的食物，能夠有效的起到降壓的效果。另外在睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常采取左側(cè)臥位的方式，有利于維持正常的子宮胎盤(pán)，促進(jìn)血液的循環(huán)，并且具有降低血壓的效果。

舉措建議

如果部分女性通過(guò)以上措施并沒(méi)有任何改善，建議需要立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查和針對(duì)性治療，遵醫(yī)囑口服降壓藥物進(jìn)行控制，避免出現(xiàn)異常情況。在接受治療期間多注意休息，不要有過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)或者從事重體力的勞動(dòng)，容易對(duì)胎兒發(fā)育造成影響。