發(fā)燒與發(fā)熱是沒有什么區(qū)別的，都是指體溫超過了正常范圍，患者總是會出現(xiàn)身體發(fā)熱的情況，很有可能是受涼感冒或者是身體免疫力低下的原因引起的，如果沒有特別的不舒服，可以多進行休息來緩解癥狀。

舉措建議

平時需要多喝一些溫開水，多吃一些水果和蔬菜，及時補充體內的水分，還要保持飲食以清淡為主，盡量不要吃一些容易上火或者是辛辣油膩的食物，每天要適當?shù)倪M行戶外運動，提高自身的抵抗能力。