感冒咳嗽的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，但是不能吃得過多，因為紅薯含有一定量的淀粉，人體在感冒期間可能消化功能下降，如果吃過多的紅薯，可能會增加腸胃的負(fù)擔(dān)，引起消化不良的現(xiàn)象發(fā)生。

舉措建議

所以在感冒期間盡量吃一些容易消化的食物，并且要知道的多喝一些溫開水，對于癥狀比較嚴(yán)重的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用感冒藥物，并且要適當(dāng)休息，避免過度勞累，日常生活中要加強(qiáng)體育鍛煉，提高自己的機(jī)體免疫能力。