孩子平時可以適當吃些動物肝臟，紅棗，桂圓，瘦肉，蛋類，菠菜，紫菜等食物，兩餐之間也可以喝些牛奶或者吃些新鮮的水果，如橘子，獼猴桃，火龍果，葡萄等，對于身體恢復有利，另外在出現貧血時，也需要查找誘發(fā)因素，并根據誘發(fā)因素，在醫(yī)生指導下進行治療。

舉措建議

如果出現貧血，建議做檢查明確引起貧血的誘因，因為貧血并不是一種獨立的疾病，而是繼發(fā)于多種疾病的臨床表現，所以也需要查找引起貧血的誘因，或者是發(fā)病機制，并根據不同的病因或者是發(fā)病機制進行治療。