在孩子出現(xiàn)貧血時，如果是在飲食方面可以適當(dāng)進食牛肉，羊肉，豬肉，但要選擇瘦肉，還可以吃些豬血，鴨血，以及豬肝，雞肝等動物性的食物，也可以吃些菠菜，西蘭花，青菜，兩餐之間還可以喝些牛奶或者是吃些新鮮的水果，比如桂圓，草莓，櫻桃等。

舉措建議

孩子出現(xiàn)貧血的時候，除了在飲食方面給予營養(yǎng)食物補充身體以外，還需要到醫(yī)院就診，查明引起貧血的誘因，并根據(jù)不同誘發(fā)因素以及貧血的輕重程度采取相應(yīng)措施，對于需要使用藥物治療的，要嚴遵醫(yī)囑使用。