感冒是常見的上呼吸道感染性疾病，大多是病毒感染引起，能夠?qū)е铝鞅翘?、發(fā)熱、咳嗽、食欲下降、精神不振等多種癥狀，感冒期間身體的抵抗力也會下降。

當出現(xiàn)感冒癥狀時，可以到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極查找病因，并遵醫(yī)囑針對性的用藥治療。

舉措建議

感冒期間要注意臥床休息，保證充足的睡眠，適當?shù)亩囡嬎?，可以吃一些清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免進食生冷刺激性食物。

生活中要注意日常保暖，根據(jù)天氣的變化及時增減衣物，積極鍛煉身體，增強身體抵抗力。