在孩子出現(xiàn)中度貧血時，飲食方面可以適當進食富含蛋白質，維生素，微量元素，礦物質類的食物，來補充身體所需要的營養(yǎng)物質，比如可適當進食動物性的食物，蔬菜，水果，蛋類等，如果是缺鐵所引起的缺鐵性貧血，也可遵醫(yī)囑使用鐵劑進行補充。

舉措建議

由于在出現(xiàn)貧血時，可對呼吸循環(huán)系統(tǒng)造成影響，比如在活動以后出現(xiàn)心悸，氣短等，所以要避免讓孩子做過于劇烈的運動，要適當休息，多留意孩子身體變化，看癥狀是否減輕，還要定期做復查，明確身體恢復情況。