得了子宮肌瘤期間，盡量避免吃一些刺激性的食物，不要過(guò)多的服用滋養(yǎng)型的保健品，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┪骞入s糧，多攝入一些含有膳食纖維的食物。

子宮肌瘤的病因和發(fā)病機(jī)制不是很明確，有可能與性激素水平，遺傳因素有關(guān)。

舉措建議

建議有子宮肌瘤期間，除了注意飲食調(diào)理外，還要遵醫(yī)囑定期觀察隨訪，多注意經(jīng)期以及性生活的衛(wèi)生，潔身自好。

避免長(zhǎng)期接觸雌激素類的藥物以及保健品。根據(jù)自身情況多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免久坐，防止肥胖，積極的治療婦科疾病。