流產(chǎn)后坐小月子，一般可以選擇休息兩周左右，身體沒有不適癥狀時可以正常上班，若身體的體質(zhì)比較弱，可以適當(dāng)?shù)难娱L休息的時間。

流產(chǎn)后身體的恢復(fù)需要一段時間，期間要多注意保暖，減少走動，多休息來加快恢復(fù)。

舉措建議

建議流產(chǎn)后不要有過大的心理壓力，積極的調(diào)整好心態(tài)，保持樂觀的心情。

期間的膳食也要合理搭配，保證營養(yǎng)均衡，可以選擇吃一些維生素c含量豐富的食物，以及蛋白質(zhì)含量豐富的食品。在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好復(fù)查，觀察身體的恢復(fù)情況。