在孩子出現(xiàn)貧血的時(shí)候，飲食方面可給予富含維生素，葉酸以及維生素類的食物，比如動物肝臟，瘦肉，菠菜，紫菜，蛋類，橘子等食物，來補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但在吃東西的時(shí)候也需要養(yǎng)成少吃多餐，細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣。

舉措建議

在出現(xiàn)貧血的時(shí)候，除了在飲食方面要進(jìn)食對身體有利的食物以外，還要避免做過于劇烈的運(yùn)動，以免對身體造成影響，并且要根據(jù)貧血的誘因以及貧血的程度在醫(yī)生的幫助下采取治療，比如使用藥物調(diào)理身體，還要定期做復(fù)查，明確身體情況。