妊娠糖尿病需要控制飲食攝入量和飲食攝入種類，需要以低升糖指數(shù)的食物為主。

飲食調(diào)控時需要保證營養(yǎng)均衡，需要控制好每個食物的攝入量，減少主食的攝入，盡量以粗糧和膳食纖維類比較高的食物為主，避免血糖快速上升。

舉措建議

1、在血糖調(diào)控期間，需要養(yǎng)成有氧運動的習(xí)慣，飯后適當(dāng)運動能夠促進體內(nèi)糖分的代謝，但是需要注意運動的時間和運動的頻率。

2、妊娠糖尿病控制效果不佳時，需要按照醫(yī)囑使用胰島素治療，長期血糖變高對胎兒和孕婦都會有一定的影響，血糖需要每天進行監(jiān)測。