妊娠糖尿病怎樣控制血糖
2020-03-17
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妊娠期間如果出現(xiàn)了糖尿病,首先可以通過(guò)飲食進(jìn)行降糖,在飲食方面要避免吃含糖量高的食物,也要避免吃過(guò)油膩的食物,同時(shí)也要避免暴飲暴食,在飯后也可以適當(dāng)?shù)呐浜弦恍┻\(yùn)動(dòng),但是如果血糖有逐漸上升的現(xiàn)象,也要遵醫(yī)囑選擇針對(duì)性的治療。
舉措建議
懷孕期間如果出現(xiàn)了血糖高的情況,也是需要定期到醫(yī)院嚴(yán)格的監(jiān)測(cè)血糖的,同時(shí)也要保持良好的心情,最好不要出現(xiàn)不良的情緒,在日常生活中飲食上可以選擇清淡易消化的食物為主,也可以吃一些幫助降血糖的食物,比如可以吃洋蔥、黑木耳等等。