孕婦餐后血糖9，這個超出了正常范圍，但是不算很嚴(yán)重。要做進(jìn)一步檢查，才能確診是否是妊娠糖尿病。

孕婦餐后血糖高，要反思有哪些不良的生活習(xí)慣，然后進(jìn)行調(diào)整，大多數(shù)可以得到控制，如果嚴(yán)重的，需要遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

舉措建議

注意合理飲食，避免暴飲暴食，每餐不吃得太飽，可以少食多餐，飲食要葷素搭配，適當(dāng)吃些粗糧，少吃高脂肪、高膽固醇、高糖的食物，控制淀粉的攝入，限制飲酒，不喝烈酒。

在身體條件允許下，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，能促進(jìn)新陳代謝，有助于控制體重，從而使血糖降低。