妊娠糖尿病能吃什么不能吃什么
2022-04-19
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患有妊娠糖尿病,要適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì),維生素,纖維素的食物,注意合理安排飲食,少食多餐,避免一次攝入過量造成餐后血糖升高。
期間避免進(jìn)食一些高糖,高油,高脂肪的食物,嚴(yán)格限制糖分的攝入,還應(yīng)限制含膽固醇高的食物。
舉措建議
建議懷孕期間要建立規(guī)律的作息時(shí)間,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些輕柔的體育鍛煉,時(shí)間不要過長,若出現(xiàn)不適要立即停止運(yùn)動(dòng)。
若是血糖控制不佳,單純控制飲食和運(yùn)動(dòng)效果不明顯的話,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)進(jìn)行對(duì)癥用藥治療。
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