出現(xiàn)妊娠糖尿病時(shí)，可以優(yōu)先選擇一些草莓、蘋果、獼猴桃等新鮮的水果，像香蕉、甘蔗、龍眼、葡萄等糖量較多，盡量不要多吃。

期間多注意把控甜食以及脂肪量高的食物攝入量，可以少食多餐，餐后適當(dāng)?shù)纳⑸⒉健?/p>

舉措建議

建議平時(shí)要建立規(guī)律的作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些太極、瑜伽等輕柔的體育鍛煉，時(shí)間不要過長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)過程中盡量有家屬陪同。

若出現(xiàn)乏力、心慌等不適，要立即停止運(yùn)動(dòng)。孕期要遵醫(yī)囑按時(shí)產(chǎn)檢，若是血糖控制不佳，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑合理的應(yīng)用胰島素。