月經(jīng)干凈幾天可以同房，要因人而異。由于每個(gè)女性月經(jīng)周期不同，所以月經(jīng)結(jié)束的時(shí)間也會(huì)有所不同。正常情況下女性不宜在月經(jīng)過(guò)后馬上同房，因?yàn)榇藭r(shí)宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也才開(kāi)始生長(zhǎng)，子宮腔表面還有細(xì)微的血管，伴有滲血的現(xiàn)象，如果此時(shí)陰道環(huán)境抵抗力較差，太早同房時(shí)，就會(huì)影響到子宮內(nèi)膜的恢復(fù)，對(duì)身體帶來(lái)一些不必要的危害。

舉措建議

建議女性在來(lái)月經(jīng)期間要注意私處的衛(wèi)生，避免有性生活行為，勤更換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，經(jīng)常穿一些寬松透氣的內(nèi)褲，避免私處過(guò)于潮濕引起感染。另外飲食方面多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，不要喝冰涼的飲料，或者作出劇烈的運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加劇。