產(chǎn)后抑郁能治好嗎
2022-04-18
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產(chǎn)后抑郁是否能治好,主要取決于病情程度以及個體情況,一般病情較為輕微,在積極配合醫(yī)生治療下,大多數(shù)能取得臨床治愈效果。病情較為嚴(yán)重,或存在某些精神疾病的影響下,則病情不易治愈,具有明顯的反復(fù)性。
產(chǎn)后抑郁是會引起興趣減退以及精神疲乏等相關(guān)表現(xiàn),并且在長時間處于抑郁的狀態(tài)下,也會影響到進食狀態(tài),甚至?xí)痼w重下降。
舉措建議
1、患病期間要避免情緒過度焦慮,盡量多放松心情,保持充足睡眠時間,避免身體受累,還要做到飲食多元化,確保營養(yǎng)有效攝入。
2、適當(dāng)運動鍛煉,可以多參加團體活動,盡量避免一人獨處。遇事與家人多溝通,讓家人幫忙照顧小孩。
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