產(chǎn)后抑郁中度一般經(jīng)規(guī)范治療且自我調(diào)理的情況下，大多數(shù)是能夠痊愈的，但考慮到該病具有一定的復(fù)發(fā)性，所以在臨床治愈后，仍要定期復(fù)查。

產(chǎn)后抑郁癥可分為輕度、中度以及重度，一般從誘因上來講，可能與心理轉(zhuǎn)變、遺傳、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)或是生化因素等方面有關(guān)。

舉措建議

1、產(chǎn)后要保持充足睡眠時間，盡量不要過度受累。盡量讓家人分擔(dān)照顧寶寶的工作，切勿獨自硬撐。

2、注意情緒上的變化，盡量保持良好的心情。身體在逐步恢復(fù)后，可適當(dāng)參與運動鍛煉，多到戶外活動，以改善當(dāng)前身心狀態(tài)。