輕微的產(chǎn)后抑郁是不影響正常哺乳的，建議積極調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力。

嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁可能需要服用抗抑郁藥物，這種情況是不能正常哺乳的，建議服藥期間奶粉喂養(yǎng)。

舉措建議

1、產(chǎn)后要積極進(jìn)行角色轉(zhuǎn)變，調(diào)整好自己的心態(tài)，有消極情緒時及時和親人溝通，不要憋在心里。

2、產(chǎn)后盡量多休息，避免過度勞累，夜里休息不好白天要補(bǔ)覺，過度勞累和缺乏睡眠容易導(dǎo)致抑郁。

3、親人要多關(guān)心產(chǎn)婦，不要刺激產(chǎn)婦的情緒，同時要幫助產(chǎn)婦照顧嬰兒，避免產(chǎn)婦過于勞累。