首先，患上產(chǎn)后抑郁癥之后，會出現(xiàn)精神緊張以及焦慮的情況，并且脾氣會變得比較大，動不動就會生氣，情緒波動十分明顯。

另外，隨著時間的推移，產(chǎn)婦會開始對所有事情失去興趣， 經(jīng)常沒有由來地感到全身無力，嚴重的話甚至會產(chǎn)生輕生的念頭。

舉措建議

在平時的時候，要鼓勵產(chǎn)婦多進行戶外活動，并且積極地營造出一個舒適的睡眠環(huán)境，保證充足的睡眠，有必要的話還可以按照醫(yī)囑服用助睡眠的藥物。

同時，配偶和家人要多給予理解、關心和支持，多帶孕婦外出活動，盡可能地讓其保持良好的心態(tài)。