產(chǎn)后抑郁會(huì)出現(xiàn)心情壓抑，悶悶不樂，情緒低落，精力疲乏，對(duì)平時(shí)熱衷的活動(dòng)失去興趣，也無法從周圍的事物和日常生活中獲得愉快的感覺。在做事情的過程中難以集中注意力，對(duì)自我評(píng)價(jià)降低，常常感覺是自己增加了家庭的負(fù)擔(dān)。

舉措建議

輕度的產(chǎn)后抑郁建議首選心理治療，在治療期間堅(jiān)持去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診和評(píng)估，如果產(chǎn)后抑郁癥的情況比較嚴(yán)重，那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下考慮使用藥物治療。在治療期間家屬還要給予產(chǎn)婦一定的支持，這樣才能早日走出產(chǎn)后抑郁的困擾。