乳腺增生的病人如果疼痛非常嚴重，可遵醫(yī)囑在急性發(fā)作期口服止痛的藥物，同時配合應用局部熱敷的辦法，在一定程度上能夠減輕病情，并且要口服中成藥物進行治療。

對于嚴重反復出現(xiàn)增生所導致的疼痛，可以選擇手術治療的辦法將乳腺組織部分切除。

舉措建議

1、注意生活調(diào)理，保持心情樂觀，不能生悶氣。

2、可以適當進行戶外運動、體育鍛煉，能夠增強體質(zhì)，在一定程度上也能夠緩解病情。

3、晚上睡覺前，把毛巾在熱水中浸泡下，把熱毛巾敷在乳房上3-5分鐘，之后再把雙手互相搓熱，手心變熱后再對乳房周圍進行按摩。