孕后期肚子發(fā)硬發(fā)緊考慮是假性宮縮，一般到了晚期階段，發(fā)生的頻率較高，通常會(huì)維持一定的時(shí)間就自行緩解。

一般假性宮縮的誘發(fā)原因，主要與身體勞累、腹部受到外因性刺激、情緒過度激動(dòng)等情況有關(guān)，在出現(xiàn)假性宮縮期間，并不會(huì)使胎動(dòng)頻率出現(xiàn)改變。

舉措建議

1、假性宮縮情況發(fā)生時(shí)，盡量坐著或是躺著休息，切勿一直走動(dòng)。暫時(shí)不要過多觸碰腹部，也要避免外因性刺激和影響。

2、孕晚期要定期產(chǎn)檢，也要多觀察身體變化，每天早、中、晚要定時(shí)數(shù)胎動(dòng)，出現(xiàn)胎動(dòng)異常、見紅或是破水時(shí)，需要立即就醫(yī)。