可能會(huì)引起乳腺增生疼痛的因素有很多，比如內(nèi)分泌紊亂、體內(nèi)激素水平變化、心情不佳、不良的飲食習(xí)慣等等。

乳腺增生屬于非常常見的一種乳腺疾病，根據(jù)不同的病情，有藥物、手術(shù)、心理干預(yù)等治療方式。

舉措建議

平時(shí)飲食要盡量營(yíng)養(yǎng)均衡，適度多吃富含維生素的瓜果蔬菜，盡量少吃高油、高鹽、高糖的食物；盡量保持良好的生活作息習(xí)慣，避免熬夜；保持良好的心情，用合理的方式調(diào)節(jié)釋放生活或工作壓力。

如果出現(xiàn)持續(xù)性嚴(yán)重的乳房疼痛癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，不要拖延。