乳腺增生癥的治療一般以心理疏導(dǎo)、改變生活習(xí)慣為主，密切觀察，定期去醫(yī)院復(fù)查，如果乳腺疼痛劇烈，可以遵醫(yī)囑使用藥物緩解癥狀。

乳腺增生癥是一種常見的乳腺良性病變，病因尚未明確，但考慮與內(nèi)分泌激素代謝失衡有關(guān)。

舉措建議

建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，不宜過度勞累，加強個人衛(wèi)生管理，每天用溫水清洗乳房，勤換洗胸罩，避免穿過緊的胸罩。

保持均衡膳食，保證營養(yǎng)攝入充足，多吃牛奶、雞蛋、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物，豐富的蛋白質(zhì)可增強體質(zhì)，多吃新鮮的瓜果蔬菜。