乳腺增生多由體內內分泌水平改變引起，有生理性和病理性的原因。治療主要以穿刺或手術治療。

生理性乳腺增生通常隨月經周期而變化，不需要特殊治療。當懷疑有惡變的可能時，需要進行穿刺活檢，必要時手術切除病灶，然后進行病理檢查。

舉措建議

1、飲食上注意均衡營養(yǎng)，多休息，避免疲勞，規(guī)律作息，保持良好的心情。

2、學習和掌握乳房自查方法，養(yǎng)成每月一次乳房自查的習慣。更年期女性可以選擇每月固定時間進行乳房自查。

3、每天適當保持運動量，可以增強體質，提高自身的免疫力。