乳腺增生和月經(jīng)量少沒有直接的關(guān)系，乳腺增生的主要癥狀為乳腺疼痛、乳腺結(jié)節(jié)、乳頭溢液等，乳腺增生可能對月經(jīng)產(chǎn)生一定的影響，主要表現(xiàn)為經(jīng)期延長或縮短、出血時間延長等。

乳腺增生主要與內(nèi)分泌激素代謝失衡有關(guān)，另外乳腺對雌激素過于敏感，也可誘發(fā)此病。

舉措建議

平時應(yīng)該注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常用溫水清洗乳房，保持乳頭和乳暈的清潔，同時應(yīng)該保護(hù)乳房，避免乳房受到撞擊。

飲食宜清淡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如蔬菜、豆類、奶制品等，保持充足的營養(yǎng)，促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)。