慢性鼻炎發(fā)作后，盡量去醫(yī)院檢查一下過敏原，在發(fā)作后需要及時遠離過敏原，減少對鼻腔的刺激。

在鼻炎發(fā)作后，盡量按照醫(yī)囑服用藥物，同時注意保暖，防止受涼，在恢復期也可以使用生理鹽水沖洗鼻腔內(nèi)部，將鼻腔內(nèi)分泌物清洗出去，保證鼻腔內(nèi)部濕潤，也能起到消炎的作用。

舉措建議

1、在慢性鼻炎發(fā)作后，盡量多休息，保證充足的睡眠，可以適當使用加濕器增加空氣濕度，減緩鼻腔內(nèi)過于干燥。

2、在恢復期間，勤換床單被罩等物品，避免螨蟲大量的滋生，減少過敏原對鼻腔的刺激。

3、在恢復后可以適當鍛煉，提高免疫力，防止鼻炎反復發(fā)作。