乳腺增生比較常見(jiàn)的癥狀是乳房脹痛及增生結(jié)節(jié)，增生結(jié)節(jié)通常質(zhì)地較軟，活動(dòng)性較好，大多出現(xiàn)于單側(cè)乳房。

乳腺增生出現(xiàn)的脹痛若在月經(jīng)來(lái)潮后無(wú)明顯緩解，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院做必要的檢查，激素檢查及乳腺彩超均能提供診斷依據(jù)。

舉措建議

1、體內(nèi)激素失衡是導(dǎo)致乳腺增生常見(jiàn)的病因，建議定期到醫(yī)院檢查激素，發(fā)現(xiàn)指標(biāo)異常積極配合醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理。

2、在治療期間應(yīng)該聽(tīng)從醫(yī)生建議暫停食用含有雌性激素的保健品，同時(shí)應(yīng)該保證良好的作息，避免熬夜及過(guò)度勞累。