懷孕初期可以吃維生素e嗎
2022-03-25
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女性在懷孕初期是可以服用維生素E的,但是如果每日攝入體內(nèi)的維生素E充足,則不需要額外補(bǔ)充。
維生素E是人體必需的一種脂溶性維生素,可以通過食物中獲取,比較常見的有松子、核桃、花生等。懷孕期間若是營養(yǎng)均衡,一般不會(huì)存在維生素E缺乏的現(xiàn)象。
舉措建議
懷孕后屬于比較特殊的階段,這時(shí)任何藥物的使用都需要謹(jǐn)慎。若是要使用藥物,需要咨詢醫(yī)生的建議,以免對(duì)胎兒造成不良的影響。
女性懷孕后可能會(huì)出現(xiàn)各種早孕反應(yīng),考慮是正常的生理變化,一般不需要特殊處理。懷孕初期不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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