一般食物并無法達(dá)到消除乳腺結(jié)節(jié)的效果，所以在患有乳腺結(jié)節(jié)時，建議要先確定結(jié)節(jié)性質(zhì)和程度，再按醫(yī)囑選擇性做治療。

患有乳腺結(jié)節(jié)期間，可能會導(dǎo)致乳房有周期性疼痛癥狀，還可能會伴有乳頭溢液或是乳頭凹陷現(xiàn)象。

舉措建議

1、乳房要避免外力碰撞刺激，不宜用手直接揉抓或是擠捏。注意內(nèi)衣尺寸的挑選，切勿穿戴太小或太緊的內(nèi)衣。

2、平時要做好乳房表面清潔，及時更換內(nèi)衣，防止乳房組織受到外傷。注意飲食清淡少辛辣刺激，合理休息避免熬夜，戒煙戒酒。