一側(cè)乳腺增生時(shí)，建議要先確定增生程度，再結(jié)合癥狀表現(xiàn)，病情較為輕微時(shí)，可通過改變生活習(xí)慣，給予心理治療。病情較嚴(yán)重或有持續(xù)疼痛癥狀時(shí)，可按醫(yī)囑對癥用藥。

乳腺增生會(huì)引起乳房疼痛、乳房內(nèi)有硬塊或結(jié)節(jié)，甚至還會(huì)引起乳頭有溢液癥狀，該病一般是內(nèi)分泌功能紊亂所引起。

舉措建議

1、日常飲食要多樣化，需保證營養(yǎng)有效攝入，少食辛辣刺激食物。避免情緒過度波動(dòng)，或長時(shí)間處于抑郁、焦慮的狀態(tài)。

2、盡量做好乳房表面清潔工作，有溢液情況時(shí)，需要及時(shí)更換內(nèi)衣。避免乳房受到壓迫刺激，切勿大力進(jìn)行揉捏。