乳腺增生程度存在不同，一般輕至中度增生且無明顯疼痛癥狀者，可暫時(shí)不做治療，但需要調(diào)整生活習(xí)慣給予干預(yù)。重度增生或乳房有劇烈疼痛、乳頭有溢液者，則要按醫(yī)囑對癥治療。

一般乳腺增生的主要原因是內(nèi)分泌紊亂，誘發(fā)因素方面主要與年齡、飲食結(jié)構(gòu)、孕育史、避孕藥服藥史等有關(guān)。

舉措建議

1、患有乳腺增生的情況下，建議要自行觀察乳房狀態(tài)的變化，發(fā)現(xiàn)有異常疼痛或乳頭溢液癥狀時(shí)，需及早就診，并且也要定期復(fù)查。

2、做好乳房皮膚表面的清潔工作，切勿大力揉按或壓迫乳房。飲食營養(yǎng)要均衡，少食生冷油膩或辛辣性食物。