一般乳腺增生無法消失，只能按醫(yī)囑通過改變生活習(xí)慣、藥物治療等方式，從而取得緩解的效果。

乳腺增生的主要病因，是由于內(nèi)分泌紊亂所引起，一般在患病期間，可能會導(dǎo)致月經(jīng)期間出現(xiàn)乳房疼痛癥狀，部分還會引起乳頭溢液。

舉措建議

1、一般在患病期間，建議要養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，避免熬夜行為。飲食多元化，需保證營養(yǎng)的攝入，也要避免進(jìn)食辛辣生冷食物。

2、乳房表面需有效清潔，避免皮膚受到外傷。盡量不要讓乳房受到外傷，也要避免長時(shí)間壓迫刺激，或穿戴太小、太緊的內(nèi)衣。