出現(xiàn)乳腺增生癥，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行對癥治療。若是癥狀不嚴(yán)重，平時以心理疏導(dǎo)以及改變不良的生活習(xí)慣為主，日常作息規(guī)律，不要熬夜。

若是癥狀嚴(yán)重或者是病情發(fā)展比較快的話，要積極配合醫(yī)生進(jìn)行對癥手術(shù)治療和藥物治療。

舉措建議

期間要做好相關(guān)的護(hù)理措施，根據(jù)自身情況積極的參加體育鍛煉。保持良好的心情，避免情緒大起大落，學(xué)會疏導(dǎo)自己的不良情緒。

可以每年定期進(jìn)行相關(guān)的婦科體檢，來明確身體的健康狀況，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。