確定乳腺增生可以去正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行超聲等影像學(xué)檢查，由醫(yī)生綜合分析后得出初步診斷，再進行病理活檢，明確診斷的同時，還可排除其他的疾病。

乳腺增生是常見的良性乳腺疾病，主要是各種原因引起的雌激素水平升高，導(dǎo)致出現(xiàn)的乳腺腫塊、結(jié)節(jié)等癥狀。

舉措建議

平時生活中要做好預(yù)防措施，保持良好的生活作息習(xí)慣，不要熬夜。減少穿緊身衣或束胸，睡覺時不要戴文胸入睡，減少壓迫。

確定有乳腺增生的話，還要根據(jù)具體的病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇對癥治療。