兒童一直坐不住的原因有很多。比如，孩子的腰部力量不夠?qū)е码y以固定好坐姿；另外孩子的注意力不集中，注意力短暫等問題也會讓孩子坐不??；一些特別愛玩的孩子也坐不住，因?yàn)楹脛拥暮⒆咏?jīng)常處于興奮狀態(tài)，經(jīng)常想要到處探索；還有一種情況是孩子患有多動癥，也會比較好動、坐不住。如果孩子長期坐不住的話，建議去醫(yī)院的兒?？凭驮\，查明相關(guān)原因并對癥治療。

此外，孩子缺乏注意力，坐不住，很可能是由于缺乏鋅元素導(dǎo)致，期間家長可以通過飲食營養(yǎng)輔助補(bǔ)充，日常保證孩子營養(yǎng)均衡，多吃貝殼類含鋅豐富的食品。

缺乏鋅元素容易影響孩子免疫功能，導(dǎo)致孩子容易生病，平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉以及均衡營養(yǎng)，可以吃一些膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑，適當(dāng)補(bǔ)充維生素、微量元素調(diào)節(jié)免疫力。比如幸福鋅維生素C咀嚼片，含鋅與維生素C，科學(xué)配比，可以產(chǎn)生抗氧化協(xié)同作用，雙效提升孩子的免疫力。