小孩鼻塞無法入睡怎樣緩解
2022-03-17
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小孩鼻塞要根據(jù)具體情況進(jìn)行相關(guān)檢查和治療,如果是先天性疾病造成,務(wù)必盡快就醫(yī)。
生活中常見鼻塞,多數(shù)因?yàn)楦腥炯膊≡斐?,如果癥狀比較輕,家長(zhǎng)可以用溫生理鹽水清洗鼻腔,或者用熱毛巾熱敷鼻部,促進(jìn)血液循環(huán),以改善孩子不適癥狀。如果癥狀比較重,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
舉措建議
1、居住環(huán)境潔凈通風(fēng),空氣溫度和濕度適宜。
2、注意保暖,尤其是晚上睡眠,避免孩子受涼。
3、家長(zhǎng)應(yīng)給予足夠的關(guān)懷,使得孩子情緒處于較穩(wěn)定的狀態(tài)。
4、飲食上以清淡少油為主,補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng),忌辛辣煙熏等高脂高熱量食物。