寶寶鼻塞影響睡眠的話可以給其進行熱敷治療，比如用毛巾熱敷額頭，可以幫助緩解鼻塞的作用。也可以給寶寶按揉鼻翼兩側(cè)的穴位，比如按揉迎香穴同樣能起到通利鼻竅的效果。

原因分析

寶寶睡覺之前鼻塞是發(fā)生感冒的癥狀表現(xiàn)，因為夜間人體的抵抗力降低了，感冒引起的流鼻涕和鼻粘膜水腫、鼻塞等等癥狀就會加重。

舉措建議

白天應(yīng)該讓寶寶多喝溫開水，可以暖身驅(qū)寒，加快身體新陳代謝速度，起到治療感冒引起的鼻塞的效果。如果還有明顯的其他癥狀，也應(yīng)該及時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗感冒藥物治療。