小兒感冒少吃油膩、生冷、辛辣刺激食物，建議飲食方面要以清淡易消化為主，以免對腸胃負(fù)擔(dān)有所加重，從而影響到身體的恢復(fù)。

一般感冒情況的發(fā)生，主要是上呼吸道受到病毒、細(xì)菌感染所致，通常在患病之后，容易引起鼻塞、打噴嚏、發(fā)燒、頭痛、食欲下降以及流鼻涕等癥狀表現(xiàn)。

舉措建議

1、一般在感冒期間，需保持勞逸結(jié)合，暫時不建議激烈運(yùn)動，也要多注意休息，切勿熬夜。

2、減少到公共場所，外出后需要洗手，居家要通風(fēng)，保持適宜的濕度。降溫或是早晚期間，建議要合理添衣，避免身體受涼。