多囊卵巢怎么調(diào)理才能好起來
2022-03-15
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暫時(shí)無生育需求的女性,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用口服避孕藥治療,能有效緩解面部痤瘡、毛發(fā)旺盛等影響容貌的癥狀。
若多囊卵巢綜合征較為嚴(yán)重,可行卵泡穿刺術(shù),穿刺是較為先進(jìn)的輔助治療,需在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下根據(jù)自身情況和病程選擇最合適的方式。
舉措建議
1、使用較為健康的方式來控制體重,改善身體循環(huán)和新陳代謝,可以做一些不傷害關(guān)節(jié)的慢運(yùn)動(dòng).,比如游泳和瑜伽,保持平和放松的心態(tài),不要給自身太大壓力,面對(duì)病情和工作生活中的問題,順其自然。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃些營(yíng)養(yǎng)均衡且清淡易消化的食物。
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陳雷寧
廣東省第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師