判斷是否是腮腺炎，要觀察有無相關(guān)癥狀，如：一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大、疼痛，張嘴困難，咀嚼時(shí)疼痛加重，發(fā)熱，食欲不振等。如果出現(xiàn)了癥狀，要及時(shí)就醫(yī)，做相關(guān)的檢查，才能進(jìn)行確診。

腮腺炎的病因有：細(xì)菌、病毒感染，免疫力低下，腮腺管堵塞等。

舉措建議

1、多喝溫水，飲食清淡有營養(yǎng)，多吃易消化食物，不吃酸性食物，不喝咖啡和濃茶。

2、作息時(shí)間有規(guī)律，保證充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合。

3、保持口腔的衛(wèi)生，認(rèn)真刷牙，勤漱口。

4、做好隔離措施，防止傳染給他人，少去公共場(chǎng)所，室內(nèi)勤開窗通風(fēng)。