子宮脫垂嚴(yán)重可出現(xiàn)腫物自陰道脫出、排便及排尿困難、性欲減退等癥狀，可能會(huì)嚴(yán)重影響身心健康和生活質(zhì)量。

分娩損傷是子宮脫垂的主要原因，此外，長(zhǎng)期腹壓增加、盆底組織松弛、產(chǎn)褥期過早重體力勞動(dòng)等均可能導(dǎo)致子宮脫垂。

舉措建議

子宮脫垂嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)在醫(yī)生的安排下進(jìn)行手術(shù)治療，術(shù)后三個(gè)月內(nèi)避免增加腹壓，如咳嗽、下蹲、搬運(yùn)重物等。

保持良好的作息和生活習(xí)慣，保證足夠的睡眠，飲食以清淡為主，多吃富含纖維素的食物，比如蔬菜、水果，防止便秘。