子宮脫垂嚴重可出現腫物自陰道脫出、排便及排尿困難、性欲減退等癥狀，可能會嚴重影響身心健康和生活質量。

分娩損傷是子宮脫垂的主要原因，此外，長期腹壓增加、盆底組織松弛、產褥期過早重體力勞動等均可能導致子宮脫垂。

舉措建議

子宮脫垂嚴重時需及時在醫(yī)生的安排下進行手術治療，術后三個月內避免增加腹壓，如咳嗽、下蹲、搬運重物等。

保持良好的作息和生活習慣，保證足夠的睡眠，飲食以清淡為主，多吃富含纖維素的食物，比如蔬菜、水果，防止便秘。