子宮脫垂根據(jù)嚴重程度可分為一度、二度和三度，其中二度的子宮脫垂屬于中等嚴重程度。

子宮二度脫垂可以先進行保守治療，同時搭配盆底康復鍛煉，保守治療效果不理想時再考慮進行手術治療。

舉措建議

1、多注意休息，子宮脫垂癥狀明顯時最好臥床，平時要避免長時間蹲著或者提重物，盡量不要勞累。

2、子宮脫垂休息后癥狀沒有好轉的話要及時去醫(yī)院采取對癥治療措施。

3、避免便秘，便秘可能會加重子宮脫垂的癥狀。因此飲食要清淡，多吃新鮮蔬果，忌辛辣刺激性食物。