輕微的子宮下垂可能無感覺，但若子宮下垂較為嚴(yán)重，可導(dǎo)致腰骶部出現(xiàn)酸痛感，還可導(dǎo)致下墜感，尤其是長(zhǎng)時(shí)間站立或勞累以后，癥狀會(huì)比較嚴(yán)重，臥床休息以后癥狀則會(huì)減輕，有些在走路，排便等腹壓增加時(shí)，也可發(fā)生陰道口有腫物脫出的現(xiàn)象。

舉措建議

為了防止出現(xiàn)子宮下垂，要提前預(yù)防，比如可加強(qiáng)盆底肌肉的張力，在平時(shí)可做盆底肌肉鍛煉，比如做收縮肛門的動(dòng)作，還需要避免過早從事重體力的勞動(dòng)，飲食方面也要豐富多元化，避免過度挑食，防止出現(xiàn)便秘。